7月30号上午，濂泉社区党委在濂泉社区党群服务中心举行了“八段锦传授”活动。本次活动系“妇女帮扶服务项目”中“健康技能传授活动”其中的一个。

八段锦是目前深受群众喜爱且富有健身功效的养生方法，起源于北宋。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美，”此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。作为中华医学重要的传统健身功法，巧妙地将机体的形体运动和呼吸模式进行了结合，故其具有诸多保健功效和作用，主要包括：拉伸筋骨、疏通经络和防病治病等功效。

本次活动吸引了20名辖区妇女参与，由八段锦保健方面的资深专家进行现场讲解及指导。专家老师从养生、健身气功、八段锦理论知识讲解、八段锦实操等方面进行讲解，通过简单易懂的讲解，以及专业又耐心的实操示范，让现场参与的群众轻松了解了八段锦知识。

活动结束后，大家纷纷表示，以后多抽出时间锻炼身体、调整状态，以更健康的体魄、更充沛的精力、更饱满的热情投入到工作及生活中去。