为更好指导家长科学育儿，提高家长科学养育能力，3月3日至5日，珠海市金湾区三灶镇西城社区开展民生微实事“亲亲宝贝”项目。社工邀请辖区专业高级育婴师在西城社区服务站举办5场“我家有位食育师”婴幼儿辅食制作培训活动，提高社区居民动手制作辅食的能力，促进家庭和谐发展。活动共吸引62人次参与。

在5场培训活动中，高级育婴师邹莉从婴幼儿健康管理的重要性切入，分别从宝宝月龄、辅食品种、辅食占比、辅食口感等方面详细讲述了婴幼儿不同阶段能量的需要、膳食的平衡。邹莉表示，食品健康对婴幼儿来说尤为重要，0-3岁婴幼儿处在成长发育的起步阶段，如何让他们吃得健康、吃得科学营养，需要家长的学习和监督。“宝宝在6个月时容易贫血，因此辅食需要添加肉、猪肝、豌豆、水果等富含铁元素的食物，最好还是当地、当季、新鲜有机的。”家长们跟随老师的讲解一起探索辅食的奥秘，让宝宝每一口的美味，都装载着家人的用心。在家长最关注的宝宝缺铁缺锌缺钙问题上，邹莉也详细讲述了如何正确补充微量元素，并推荐了食补方法。

课程中，家长们还在老师的带领下，利用课堂上学到的理论知识，一起制作了各式精美的婴儿辅食。家长们纷纷表示，获益匪浅，以后再也不用担心宝宝的营养健康问题了。

本次培训活动向社区居民传播了科学、健康的饮食理念和方法，帮助社区家庭增强科学育儿能力，缓解育儿焦虑，促进儿童友好社区发展。