春暖花开，是一年中最美的时节，却也是过敏高发季。如何避免过敏？家有“敏宝”的家长们为此颇为苦恼。日前，珠海市妇幼保健院急诊科护士李林群为大家科普了儿童过敏性疾病的常见症状及预防方法。

儿童过敏性疾病常见症状

李林群介绍，儿童过敏性疾病往往会通过多个方面表现出来，家长们需要多多留意。消化道过敏的常见症状会反复出现或持续存在，如痉挛性腹痛、腹泻、便血、呕吐、反流、肛周发红、便秘、拒食等，或伴有生长发育障碍等特殊症状。

特异性皮炎的常见症状为皮损，主要表现为对称性的湿疹样特征，如全身的皮肤干燥。如果是年龄比较小的小孩，可有四肢伸侧皮肤的红斑、瘙痒、抓痕、血痂、丘疹、水泡等表现。如果年龄比较大的话，主要局限于屈侧，如肘窝等位置皮肤变厚、抓痕、血痂、瘙痒。

过敏性鼻结膜炎的常见症状则是经常或每年固定时间出现阵发喷嚏、鼻痒（揉鼻、挖鼻）、鼻塞（张口呼吸、打鼾）、鼻涕，眼痒、流泪、眼红和灼热感等。过敏性哮喘的常见症状则为反复发作性喘息、咳嗽、胸闷、气促，持续至3岁以后，支气管舒张剂治疗有效或自然缓解，抗哮喘药物治疗有效，停药后复发。也会有非病毒感染导致的间歇性夜间咳嗽等特殊症状。

如何预防幼儿春季过敏？

如果孩子经常过敏怎么办？李林群建议带幼儿到医院查过敏原，根据结果避免接触过敏原。例如，尽量避免接触粉尘、花粉、柳絮等过敏物质。外出可采用戴口罩阻隔过敏物，对花粉过敏的幼儿应避免接触花粉，更不可随便去闻花草，尽可能选择在花粉指数低的时候外出，如清晨、阵雨后。

李林群表示，对于尘螨过敏的幼儿，家长要去除家中地毯、挂毯、毛绒玩具等可能附着过敏原的物品。皮肤过敏的幼儿选择透气宽松的纯棉贴身衣物，经常更换，清洗晾晒，保持干爽。经常开窗通风、保持室内空气的清新和流通。打扫卫生时，可以让孩子在其他房间玩耍。清理时，地面保持湿润，以免灰尘飞扬造成幼儿因粉尘引起的过敏。

春季空气湿度小，人体容易缺水，要给孩子多补充温开水。饮食方面，要少吃海鲜等容易引起过敏的食物，可多食带维生素的蔬菜，如小白菜、胡萝卜、卷心菜、西红柿、花菜、黑木耳等，以提高机体的抗病能力，减少过敏情况的发生。

此外，幼儿外出回家后，家长要帮其认真清洗手和脸。洗浴时水温不要太高，保持在38度左右最为适宜，不要使用碱性强、添加化学成分过多的洗浴用品。建议选择偏酸性或中性的洗浴用品，避免幼儿的皮肤受到刺激，出现过敏症状。

李林群提醒，过敏性疾病会随着环境的改变和人体自身免疫力强弱而改变，只要多锻炼身体，症状就会慢慢减轻。如果孩子有过敏症状，需要及时就医。