近日，一脸痛苦表情的18岁小伙小明（化名）被父母用轮椅推进了中大五院风湿免疫科门诊。几天前，小明左膝关节开始出现红肿及明显热痛，轻轻触碰膝盖就疼痛难忍，每到半夜更是“痛如刀割”，后来甚至严重到痛得无法走路。

中大五院专家表示，在大多数人的印象中，“痛风”是一种中老年病，但由于年轻人生活作息不规律、饮食不健康等因素，如今痛风不再是老年人的“专利”，年轻痛风患者占比也越来越高。

18岁小伙痛风急性发作

经检查，小明不仅左膝关节双源CT显示有痛风结晶沉积，小指关节也长有痛风石，B超显示肾脏多发肾结石，尿酸高达758μmol/L（正常人尿酸值男性在210-420μmol/L，女性在150-360μmol/L），确诊为痛风性关节炎。

得知结果后，小明与其父母都感到很诧异，年纪轻轻怎么就会患上痛风呢？原来，由于天气炎热，小明每天都喝大量冰镇饮料，很少喝水，又在高考后连续数日晚上跟同学去吃小龙虾、喝啤酒，导致痛风急性发作。

经过一系列消炎镇痛药物治疗，患者疼痛症状缓解后出院。中大五院风湿免疫科梁安琪医生提醒，虽然该患者经过治疗关节急性疼痛得到缓解，但也不能掉以轻心，需坚持降尿酸治疗，避免高嘌呤高脂饮食及高糖饮料，每天饮水2000毫升以上，使尿酸降至360μmol/L，才能控制痛风发作，使小指关节痛风石溶解。

关于痛风患者的饮食建议

“痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，发病急，经常会在夜间突然发作，关节部位出现疼痛、水肿、红肿和炎症。”梁安琪医生介绍，痛风发作与体内尿酸浓度有关，一旦发作，关节腔等处会形成尿酸盐沉积，进而引发急性关节疼痛，如果尿酸盐沉积在肾脏里，还会导致肾脏结石和炎症等并发症。

此外，痛风还会增加慢性肾病、高血压、心脑血管疾病和糖尿病的风险，所以需要及时治疗和控制。关于痛风患者的饮食，梁安琪医生给出了一些建议：减少摄入高嘌呤食物；控制摄入碳酸饮料和酒精饮品；大量饮水（每日2000毫升以上）；多吃新鲜蔬菜，尤其瓜类食物。

梁安琪医生提醒，痛风是一种可以控制的疾病，通过药物调理和饮食控制，能大大降低发作概率。她提醒，广大市民如出现痛风症状应及时到正规医院就诊，避免错过最佳治疗时间。