你在东北的风雪中裹紧羽绒服，我在广东的阳光下穿着短袖。这就是此时我国天气最真实的写照。

在这个东北已经下雪的11月，广东的气温还齐刷刷向30℃逼近。其中在4日15时，郁南县录得全省最高气温31.4℃。

从11月2日开始，多股冷空气已经持续影响我国，北方多地也迎来气温“大跳水”。4日18时，中央气象台发布了今年下半年首个暴雪橙色预警，东北中西部和北部等局地有特大暴雪。另外，还有寒潮蓝色预警、强对流天气蓝色预警，多预警齐发。

不过，这波冷空气和广东没什么关系。本周末，广东依然晴热。待到下周冷空气来袭，气温将有所起伏。

@广东天气 预计，5日，广东大部多云，部分市县有分散小雨；6-7日，受弱冷空气和弱降水影响，日平均气温清远、韶关下降3～5℃，其余广东大部下降2～4℃。

珠海方面，据珠海市气象台预计，今天白天珠海继续维持晴好天气，昼夜温差较大；一股冷空气将于明天白天起影响我市，带来小幅降温；下周初我市有零星小雨，天气清凉，海面风力较大。

大幅的降温暂时是没指望了，但熟悉的干燥回来了。截至4日11时许，广东省共有96个森林火险黄色预警信号生效中。

咳咳咳不停、咽干口干皮肤也干还便秘……“秋老虎”真烦人。应对秋燥，这两款食疗方，不妨结合自身情况试一试。

沙参玉竹板栗排骨汤

材料：沙参15克，玉竹15克，板栗150克，排骨500克，生姜数片。

做法：排骨洗净切块焯水备用，板栗剥壳留肉备用，沙参玉竹稍冲洗。把所有材料放入汤煲中，加入清水2升。大火煮开后小火煮1至1.5小时，加盐调味即可。

西洋参百合煲乌鸡

材料：西洋参15克、干百合30克、红枣5个、元肉10克、乌鸡半只。

做法：乌鸡处理干净，焯水备用。将所有材料加入汤煲内，加水2升，大火煮沸后改小火煲约1小时，食盐调味即可。