3月14日，一场别开生面的曼陀罗心理绘画沙龙及精障家属家庭护理心理知识分享活动在梅华街道“双百”社工站举办。活动邀请来自梅华街道各社区的目标家庭成员前来参与。活动旨在通过曼陀罗绘画的方式，帮助家属及患者释放心理压力，提升家庭护理技能，促进家庭和谐与患者心理健康。

活动伊始，心理老师罗光辉带领大家通过心理减压手指健康操，让大家初步感受到内心的宁静，通过手指的屈伸，来刺激穴位（共28个），调理身体的五脏六腑，以达到平衡身心的作用。

接着，罗光辉分享了家庭护理心理知识，包括如何有效沟通、如何缓解家庭压力等实用技巧；通过生动的案例和深入浅出的讲解，让大家对家庭护理有了更为清晰的认识。首先，要保持积极心态，多和家人朋友交流，及时释放压力。当遇到困难时，不妨尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助自己缓解紧张情绪；并提醒大家在日常生活中关注家庭成员的心理需求，共同营造和谐的家庭氛围。

在曼陀罗心理绘画环节，罗光辉指导参与者在舒缓悠扬的轻音乐中，各自安静进行曼陀罗心理绘画。参与者们纷纷沉浸其中，用画笔表达着对自身情绪的感悟。在绘画过程中，大家通过观察面前的曼陀罗心理绘本，思考着自己在遇到困难或想分享内心感受时的感受进行绘画。这种深入的探索不仅让参与者们更加了解自己和家人，也让他们更加珍惜彼此间的情感纽带。