近期，珠海一位11岁男孩在学校常规体检发现肝功能异常，孩子体重达70kg，体重指数：26.71kg/㎡，血糖、血脂、尿酸均明显升高，腹部B超提示重度脂肪肝。

在珠海市妇幼保健院小儿内分泌代谢专科医师指导下，通过控制饮食、体育运动及药物治疗后，孩子体重降至正常同龄儿童标准，肝功能、血糖、血脂、尿酸逐渐恢复正常。

肥胖症有哪些危害？

近年来，随着膳食结构和生活方式的变迁，我国儿童肥胖的问题日趋严重。统计发现，目前我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了19%。肥胖症带来的危害，家长们都需要警惕。

珠海妇幼保健院小儿中西医结合病区莫韦倩副主任医师表示，肥胖症是指由多因素引起、因能量摄入超过能量消耗，导致身体脂肪含量过多，体重超过一定范围的一种营养代谢性疾病。

首先，在身体方面，肥胖症不仅容易导致脂肪和糖代谢异常，更容易因为脂肪肝出现肝功能受损和高血压，而且这种危害如果不纠正会延续到成年期，导致成年后包括糖尿病、高血压、冠心病甚至肿瘤的发生率都会明显增加。

而且，肥胖和性早熟之间存在恶性循环，性早熟儿童体内雌激素水平较高，脂肪更加容易堆积；肥胖儿童机体内脂肪过多，相应又会增加雌激素水平。故而，超重或肥胖的儿童更容易出现性早熟。儿童肥胖也可引起哮喘的发生，肥胖也是导致阻塞性睡眠呼吸暂停症发生的重要因素。

其次，在心理、行为方面，肥胖的儿童容易出现不自信、自卑感、不喜欢人际交往及户外运动少、情绪焦虑甚至抑郁等情绪，同时肥胖儿童也容易成为被伤害、戏弄、欺凌的对象。

此外，肥胖对智力发展的潜在影响。肥胖儿童在认知能力、注意力和记忆力等方面表现较差，这可能与肥胖导致的内分泌失调、缺氧等问题有关。肥胖还可能影响孩子的睡眠质量，进一步影响其智力发展。

单纯性肥胖如何治疗与管理？

膳食管理，限制饮食，调整饮食结构。宜摄入鱼类、蔬菜、豆制品，其次为家禽和瘦肉类，主食可加入粗粮。培养儿童养成适度摄食，充分咀嚼、细嚼慢咽等正确的饮食习惯，一餐饭宜在20-30分钟完成。

适当地增加运动量。可先从散步、打球等运动做起，每次可进行40-60分钟，另外也可以爬楼梯、跳绳、跑步、游泳。同时鼓励孩子参与一定的家务活动。

鼓励支持。解除精神负担，鼓励孩子不要自卑，激励孩子加强锻炼和控制饮食(少吃快餐，如披萨、汉堡、炸鸡翅等)，家长及社会支持，必须持之以恒。

莫韦倩医生提醒，肥胖症是一种可能影响孩子终身健康的慢性疾病，需要早期发现，早期干预，如已发生并发症的孩子还需要药物治疗，故而家中有“小胖墩”的家长建议尽早带孩子去小儿内分泌科就诊。