
4月24日,梅华街道办事处联合珠海市乐家社会工作服务中心,邀请国家二级心理咨询师曾娉婷走进珠海友精密(机电)有限公司,为该公司提供专业职工心理健康EAP培训,为防止员工职业倦怠支招。该活动为梅华街道企业职工心理关爱援助服务项目活动之一。
培训会上,曾娉婷简要介绍了OH卡牌的心理学原理、使用方法、步骤及规则。结合企业职工的工作特点和当前员工心理健康问题的主要来源,运用通俗易懂的语言,进行培训辅导,引导大家参与到OH卡牌的互动中,围绕员工情绪管理、沟通表达、掌握性格、和谐相处、经营家庭、学会爱的能力等方面分析在生活中如何投射出当下的情绪状态,将内心的真实自我投射出来,并传授几点防止职业倦怠小妙招:
(1)工作单位应该认识到职业倦怠的危害;
(2)做好自己的定位,做好个人职业规划;
(3)管理好自己的情绪;
(4)多进行体育锻炼和放松活动,培养自己的业余爱好。

4月24日,梅华街道办事处联合珠海市乐家社会工作服务中心,邀请国家二级心理咨询师曾娉婷走进珠海友精密(机电)有限公司,为该公司提供专业职工心理健康EAP培训,为防止员工职业倦怠支招。该活动为梅华街道企业职工心理关爱援助服务项目活动之一。
培训会上,曾娉婷简要介绍了OH卡牌的心理学原理、使用方法、步骤及规则。结合企业职工的工作特点和当前员工心理健康问题的主要来源,运用通俗易懂的语言,进行培训辅导,引导大家参与到OH卡牌的互动中,围绕员工情绪管理、沟通表达、掌握性格、和谐相处、经营家庭、学会爱的能力等方面分析在生活中如何投射出当下的情绪状态,将内心的真实自我投射出来,并传授几点防止职业倦怠小妙招:
(1)工作单位应该认识到职业倦怠的危害;
(2)做好自己的定位,做好个人职业规划;
(3)管理好自己的情绪;
(4)多进行体育锻炼和放松活动,培养自己的业余爱好。

-我已经到底线啦-
暂时没有评论