近期，有报告显示，中国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%，患者总数达4570万。那么，喘息、气急、胸闷或咳嗽反复发作，常在夜间及凌晨加重，是得了哮喘吗？

中大五院呼吸与危重症医学科主任刘晶指出，哮喘是一种慢性气道疾病，症状不太典型的哮喘常常易被忽视。很多患者反复咳嗽、喘息几十年，因自行服药后症状有所缓解，不以为意，偶然到医院就诊才确诊。

哮喘有哪些症状？

哮喘常表现为反复发作的喘息、气紧，或伴有咳嗽、胸闷等症状，部分患者咳痰，多于发作趋于缓解时痰多，夜间及晨起时明显，多数在接触过敏原或过度劳累、运动后发生。重度哮喘患者可表现为端坐呼吸、焦虑烦躁，说话不能连句，呼吸心率明显增快的特点，严重的还会出现呼吸衰竭、意识障碍等。

而部分不典型的哮喘患者仅表现为反复咳嗽、胸闷或其他呼吸道症状，如咳嗽变异性哮喘、胸闷变异性哮喘、隐匿性哮喘等。

刘晶表示，哮喘长期得不到控制会损伤肺部，严重可猝死，而不典型的哮喘往往难以觉察，市民如出现反复咳嗽、咳痰、胸闷及气喘等症状，要及时到正规医院就诊并行肺功能等检查，早诊断、早治疗。

如何预防哮喘？

哮喘具有遗传倾向，有一定的家族聚集的现象，也同所处的环境因素相关。常见的诱发因素包括：上呼吸道感染，如病毒、细菌、支原体等；室内外过敏原，如尘螨、花粉、油漆、霉菌、宠物；部分药物也可能诱发哮喘。如果患者有明确的特异性过敏原，发作时还会表现出一定的季节性，如春季容易出现花粉诱发的哮喘。

此外，对于已知的可能致敏的食物、吸入性物质、尘螨、药物等要避免接触，过敏性鼻炎与哮喘常为同源性疾病，需要共同防治；要避免感染，天气变化时注意及时加减衣物；对于免疫抵抗力较弱、有慢性基础疾病的患者建议注射相关疫苗，如流感疫苗、肺炎疫苗等。

同时，适当加强体育锻炼，增强体质，但不易剧烈运动；少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、腌卤食物等，戒烟戒酒；容易反复发作的哮喘患者要随身携带急救药物。

刘晶提醒，哮喘治疗需要坚持长期性和规范性，哮喘症状的减轻并不意味着炎症自行消失，需要哮喘患者坚持长期、规范用药，患者不可自行停药；如果病情长期稳定，才能在医生的评估指导下减少药物或停药。通常在经过系统积极的治疗后，大部分哮喘患者都可以正常的工作、生活、学习和运动。