久坐办公室容易诱发或加重痔疮，便血、疼痛、肛门坠胀，药物难治、反复发作、影响生活质量，甚至引发心理焦虑怎么办？

痔疮，这一看似不起眼的疾病，却给许多人带来了不小的困扰。“这听起来确实很让人苦恼，但请放心，我们有很多办法可以帮助您。”广州医科大学附属第一医院横琴医院消化内科、内镜中心副主任刘晓红经常这样安慰前来就诊的痔疮患者。

广医一院消化内科作为广东省临床重点专科，拥有一支高素质、专业化的医疗团队和先进的医疗设备，致力于为患者提供全面、精准、个性化的诊疗服务。刘晓红表示：“面对痔疮这一常见又棘手的问题，依托先进的内镜下内痔套扎联合硬化剂注射联合治疗技术和丰富的临床经验，加上患者及其家人的信任和配合，患者的烦恼其实能够轻松解除。”

久坐成疾，痔疮患者因贫血而晕倒入院

“医生，我太痛苦了！”32岁的杨女士是一名办公室文员，常常一坐就是一整天。她一直有便秘的症状，近半年来，一直遭受间断性鲜血便的困扰。起初，她觉得只是令人尴尬的小问题，但随着时间的推移，症状逐渐加重，并伴随头晕和乏力的症状。终于，当杨女士因晕倒被送入医院时，才意识到问题的严重性。

入院后，刘晓红在为她完善检查发现，肛门口可见痔核脱出，蹲位痔脱垂明显，辅助可还纳。随后的直肠指诊发现，肛门括约肌较松弛，肛管表面无硬结，直肠下端无肿块，指套见沾染黏液、鲜血。

杨女士因出血较多，已经呈现出贫血貌，她的血常规检查结果显示，红细胞计数、血红蛋白量、红细胞比积均低于正常值。

入院第二天，刘晓红便为杨女士安排了内镜检查。肠镜下，刘晓红发现杨女士内痔痔核高度充血水肿，并见表面糜烂，有新鲜血液渗出。结合患者的病史、体格检查和内镜检查结果，医生最终诊断为内痔III度伴黏膜脱垂（急性期）。

“您的病情我已经了解了，确实比较严重，但也不用过于担心。”刘晓红安慰杨女士道，“如果害怕切除术后尴尬，可以考虑采用内镜下内痔套扎联合硬化剂注射的微创疗法，效果好、恢复快。”

杨女士听后，眼中闪过一丝希望的光芒，她迫不及待地想要了解这种疗法的具体情况。

精准治疗，内镜下微创疗法显奇效

刘晓红解释道，内镜下内痔套扎联合硬化剂注射疗法是一种结合了内镜技术和微创理念的先进治疗方法。通过内镜将特制的套扎器送到内痔的基底部，利用套扎器的弹性橡胶圈将内痔紧紧套扎住，阻断其血液供应，使内痔逐渐萎缩、坏死并最终脱落。同时，在内痔周围注射硬化剂，可以使痔血管闭塞、痔核组织发生无菌炎症反应、纤维化，从而进一步加固痔核周围的纤维组织，防止痔疮复发。

“这种方法不需要开刀，创伤小、恢复快。”刘晓红说。

在充分了解了治疗方法后，杨女士接受手术，刘晓红主任团队在静脉麻醉下置入内镜，用套扎器将内痔紧紧套扎住，并注射了适量的硬化剂。在麻醉医生全程监护下，整个手术过程非常顺利，杨女士几乎没有感到任何疼痛或不适，也没有出现并发症。

术后，她的出血、痔核脱出等症状立即得到了控制，贫血状况得到改善，很快就康复出院了。

“真是太棒了！手术过程几乎没什么痛苦，术后恢复也很快。”杨女士出院前，激动地握着刘晓红的手说，“我现在终于可以摆脱痔疮的困扰了，真是太感谢您了！”

创新疗法，为痔疮患者带来新希望

随着医疗技术的不断进步和创新，以及医学界对内痔治疗认识的不断加深，内痔治疗的观念已经从“根治”转变为“消除症状”，即尽可能恢复正常的解剖结构。

目前主流的治疗手段有痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术（PPH）、胶圈套扎术和硬化剂注射，与传统的切除术相比，硬化剂注射对身体侵袭小、住院时间短，更容易被患者接受，

内镜下内痔套扎联合硬化剂注射技术是一种安全、有效的治疗方法，尤其适用于I-III度内痔患者，具有手术视野清晰、治疗精准、临床症状缓解明显、操作简便、耐受良好、微创、恢复快等优势。

但是，并非所有痔疮患者都适合内镜下治疗。如痔块严重脱出不能回纳的 Ⅳ 度内痔、混合痔、外痔患者或伴有严重疾病无法耐受内镜治疗者，应选择外科切除手术等其他治疗方式。

“我们医院一直致力于为患者提供最先进的医疗技术和最贴心的医疗服务。”刘晓红说，“内镜下内痔套扎联合硬化剂注射疗法就是我们为痔疮患者量身定制的一种微创、安全、有效的治疗方法。”

小小的“提肛运动”，“久坐党”每天坚持做做

刘晓红介绍，一般认为，肛垫和支撑组织的减弱是痔的主要病因，而不健康的生活方式，比如饮酒、辛辣饮食、久站久行，以及错误的排便习惯会增加患痔的风险。

刘晓红告诫杨女士要注意休息、避免久坐久站，以免加重肛门负担。同时应遵循少渣饮食，避免辛辣刺激和饮酒，以减少对肛门的刺激，也可适当服用缓泻剂保持大便通畅，避免便秘或大便坚硬对肛门造成损伤。

此外，刘晓红还强调了保持肛门清洁的重要性。她建议患有痔病的人都需要勤清洗肛门，保持局部干燥，以减少感染和瘙痒的发生。对于年老体弱、免疫力低下及肛周有慢性炎症的患者，还建议酌情应用抗生素，以预防感染的发生。

“久坐党”是痔疮等疾病高发人群，刘晓红建议，为了缓解和预防痔疮，“久坐党”可以将缩肛运动纳入日常锻炼计划，坚持练习。

缩肛运动，又称提肛运动或凯格尔运动，是一种简单有效的肛门锻炼方法。通过反复收缩和放松肛门及会阴部的肌肉群，可以促进局部血液循环，增强肛门括约肌的力量，从而有效预防和改善痔疮症状。