面对各种珍馐美味和瓜果零食，小朋友们往往会变身“小吃货”，不知不觉中便会出现积食的情况。中山大学附属第五医院儿童保健科主任邵晶晶提醒，“积食”是一种在儿童群体间非常高发的“春节病”，因此，家长们应留意孩子的身体状况，及时帮助孩子健脾胃、消积食。

邵晶晶科普，积食在临床上常表现为食欲不振、腹痛腹胀、口气酸腐、大便溏薄或便秘等症状。“ ‘饮食有节’，小孩子应避免摄入过多油腻食物，此外，甜食、零食和凉性食物也需适量，以免加重孩子肠胃负担。”邵晶晶表示，为缓解孩子的积食症状，家长可以在家制作一些健脾化湿、促进消化的食物，如用炒山楂、白萝卜和陈皮煮水服用，“炒制山楂能够降低酸度，减少对胃的刺激，消食化积。”

邵晶晶表示，一些简单的穴位推拿手法，也能促进儿童肠道蠕动、恢复脾胃功能：“例如用两只手各按揉50-100次板门穴（手掌大鱼际中点）、用大拇指顺时针按揉50-100次中脘穴（上腹部剑突到肚脐中点），以及顺时针各按揉50-100次两边腿侧的足三里穴（膝盖旁凹陷处、犊鼻下三寸），均可起到良好的消食作用。”需注意的是，家长应配合抚触油、爽身粉等介质进行按揉，且力度和速度均适中。邵晶晶强调，若孩子腹痛、腹泻症状严重，或积食长时间不能缓解，应及时就医。

急性肠胃炎是消化内科春节期间高发的疾病之一，绝大部分患者会出现头昏、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘等症状，病情严重时，还会引起胃出血。在日常生活中，很多人会在家中常备腹泻药以备不时之需。中山大学附属第五医院消化内科副主任、消化内镜中心主任赖人旭表示，针对“腹泻”这一急性肠胃炎的常见症状，一开始便吃止泻药并不科学。

赖人旭科普，腹泻分为感染性腹泻和非感染性腹泻：“感染性腹泻常伴有畏寒高热、大便有粘液或脓血等症状，如果去医院做血常规化验，患者的白细胞或中性粒细胞会有明显升高。”赖人旭表示，在一般情况下，非感染性腹泻才适合吃止泻药。感染性腹泻在初期需要抗感染等治疗，止泻药会使毒物不能排出，加重肠道症状。只有在后期感染不那么严重的情况下，患者才可适当使用一些止泻药。

赖人旭强调，患者若出现腹泻等急性肠胃炎相关症状，应在医生的指导下进行治疗和用药。此外，在春节享受美食的过程中，也要注意避免进食腐败变质的食物，充分加热隔夜食物，保持饮食均衡和清淡，让自己的肠胃轻松过大年。

暴饮暴食、大量饮酒……春节期间，很多人会因为这些不良的“过节”习惯而患上急性胰腺炎。根据统计，医院在春节期间接诊的胰腺炎患者人数往往是平时的3倍。中山大学附属第五医院普外科副主任蔡潮农表示，急性胰腺炎发病急、进展快、并发症多，是一种比较严重和危险的“春节病”。

急性胰腺炎的症状包括腹部剧烈疼痛、恶心呕吐、腹部胀满以及发热等，一旦出现这些症状，应及时送医治疗。其中，有胰腺炎病史、高脂血症、高钙血症及胆石症患者是高危人群。“一些有日常服药习惯的高脂血症患者，在节假日因喜庆气氛而突然停药，或进食太多油腻食物和无节制的饮酒，导致血脂、血钙等指数的突然暴发性提高，这种情况极易导致胰腺炎的发作。”蔡潮农强调。

蔡潮农提醒，有相关基础疾病的高危人群在春节期间应注意坚持服药、在饮食上荤素搭配，特别是既往胰腺炎患者更应滴酒不沾。此外，在饱餐或饮酒后如果出现持续的剧烈腹痛、恶心呕吐等症状时，人们应尽早就医，以免耽误病情。