日前，珠海正创建“全国禁毒示范城市”。这不仅是对城市荣誉的追求，更是守护市民幸福生活的迫切需要。这场意义非凡的创建行动，需要你我共同参与。少年强则国强，让我们用阳光和正能量照亮青春之路。

筑牢自身防线

每一位珠海市民都是城市安全的捍卫者，防毒行动应从自我做起。主动学习国家禁毒政策和法律法规，增强法治观念，普及法律知识，了解毒品知识，清晰认识毒品对个人、家庭乃至整个社会的严重危害，自觉抵制毒品，时刻保持警惕，不断提高法治意识和识毒、防毒、拒毒意识，筑牢禁毒防线。

传递禁毒之声

珠海有丰富多样的禁毒宣传活动，市民可以积极参与禁毒宣传教育活动或社区组织的禁毒知识讲座，加强对禁毒知识和相关法律法规的学习，从一幅幅震撼的图片和真实案例中感受毒品的危害，并将这些知识传递出去，倡导大家珍惜生命、远离毒品；走进学校，为孩子们种下禁毒的种子，让他们从小树立正确的价值观；走进社区，向居民传播“健康人生、绿色无毒”理念，共同守护我们美好的家园。

众人拾柴火焰高，创建“全国禁毒示范城市”是一场全民接力赛，全体市民都应积极行动起来，学习禁毒知识、宣传毒品危害，让我们的点滴行动汇聚成强大的力量，为珠海创建“全国禁毒示范城市”贡献力量。

毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

传统毒品

鸦片：又称阿片，是罂粟果实中流出的乳液经干燥凝结而成。吸食鸦片会导致精神萎靡、消瘦、贫血等，严重损害身体健康，还会使人产生强烈的依赖性。

海洛因：由吗啡和醋酸酐反应制成，俗称“白粉”。海洛因具有极强的成瘾性，吸食后会对神经系统、心血管系统、呼吸系统等造成严重损害，导致记忆力下降、智力受损、心律不齐、呼吸抑制等。

大麻：主要成分是四氢大麻酚，吸食大麻会影响中枢神经系统，导致记忆力减退、注意力不集中、判断力下降等。

合成毒品

冰毒：即甲基苯丙胺，外观为白色晶体，形似冰。冰毒能强烈刺激中枢神经系统，使人产生兴奋、幻觉、妄想等症状。

摇头丸：一般是指含有致幻型苯丙胺类兴奋剂成分的片剂和丸剂。吸食摇头丸后会出现摇头不止、行为失控、幻听幻觉等症状，同时会对大脑神经细胞产生不可逆的损害。

K粉：化学名称为氯胺酮，通常呈白色粉末状。吸食K粉容易产生幻觉、谵妄等精神症状，导致行为失控，引发自残、伤人等暴力行为。

新型毒品

奶茶：外观与普通奶茶相似，多为粉末状。其主要成分是氯胺酮、摇头丸等毒品，具有与这些毒品类似的危害，会对神经系统、心血管系统等造成严重损害，导致精神障碍、心血管疾病等。

邮票：又称LSD邮票，是一种将LSD（麦角酸二乙酰胺）吸附在纸上，做成邮票形状的毒品。LSD是一种强烈的致幻剂，吸食后会使人产生严重的幻觉和精神错乱，导致行为失控，可能做出危险或伤害自己和他人的行为。

笑气：化学名称为一氧化二氮，通常用于医疗麻醉和食品加工等领域。但近年来，一些人将其作为毒品吸食。长期吸食笑气会导致体内维生素B12缺乏，引起肢体麻木、巨细胞性贫血等。

毒品严重危害个人身心健康，破坏家庭幸福，引发各种犯罪行为，危害社会安全和稳定。因此，我们要坚决抵制毒品，远离毒品，保护自己和他人的生命健康。