今年10月初，珠海两名学生在假期在斗门黄杨山登山时迷路，因天色渐暗，无法辨别下山路线，其中一人出现崴脚和低血糖症状。珠海消防连夜紧急救援，最终安全护送两名学生下山。

如今，户外山野运动持续升温，尤其在社交媒体的推波助澜下，无论男女老少，“说走就走”的登山游玩模式吸引大量非专业人群参与。然而，不少人因装备不全、路线规划随意、应急知识匮乏等问题，导致迷路、失温、摔伤等事故频发。

当意外真的发生时，我们该怎么办？在“出发前”要做好什么，在“行进中”又要警惕什么？

“说走就走”的登山徒步，应是有准备地“走”

珠海的自然资源丰富，有凤凰山森林公园、黄杨山、将军山、板樟山、长南径古道、石花山公园、尖峰山森林公园、观音山郊野公园等，环境优美，吸引了无数热爱户外山野运动的市民游客前来游玩。

在珠海，登山徒步被困的事件并非个例。今年9月，珠海两名学生穿拖鞋攀登凤凰山迷路受困。搜救人员找到他们时已经被困山林数小时，并且处于手机低电量、无网络、无照明设施、无饮用水的状态。

“户外‘三件宝’，防晒帽、专业背包、登山鞋是必备装备，还要准备饮用水、干粮、应急药品等物资。”资深驴友、珠海户外爱心公益协会会长胡玉道告诉记者，在户外登山前一定要提前做好充足准备，许多没有户外经验的登山者模仿网络视频进行户外山野运动，甚至穿着拖鞋“说走就走”，极容易陷入危险境地。

说走就走，应是有准备地走。胡玉道回忆，他曾与驴友们一起登山，多次提醒大家一定要准备好专业登山鞋，然而一位驴友认为穿着轻便的解放鞋更适合登山。登山路途过半，这位驴友脚趾充血疼痛不已，才后悔没有穿上专业登山鞋。

“如果走野路，需要准备的东西就更多了，甚至需要一些专业装备。”会长介绍，如果登山徒步时间较长，还建议带上头灯、指南针等装备，并且在手机上下载“两步路户外助手”等APP，用于定位和记录轨迹。

“对于没有经验的‘小白’，开发完善的正规栈道和步道其实是不错的选择。”珠海已经开发成熟的登山路径丰富，绿道建设成熟。例如，全长约11.2公里的香山云道，线路开发完善，无论是零经验的“小白”，还是经验丰富的专业爱好者，在这里都能满足爬山、瞰海、观城的需求。

迷路、中暑、受伤，户外如何应对突发情况？

在亲近自然的户外山野活动中，迷路、受伤、生病等意外状况时有发生。今年，多起发生在珠海的户外救援事件，就为我们敲响了安全警钟。

今年6月，珠海两名女生在攀登凤凰山时出现中暑症状，由于装备不足、缺乏应急知识被困山中。危急之中，山林应急志愿者此前竖立的安全指引牌发挥了作用，两名女生成功拨打救援电话获救。

对于户外中暑，中山大学附属第五医院急诊医学科主治医师冯颖给出了专业建议：快速将患者转移到阴凉处，远离阳光直射，让患者躺下，保持头稍低、脚略高状态。同时，做好物理降温，如用水打湿毛巾，擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，帮助散热，条件允许还需给患者补充电解质。

今年8月，两名登山者在横琴粤澳深度合作区脑背山攀登时被困，应急志愿者和消防救援人员通过比对“两步路户外助手”APP分享的精准路径图，分析两名登山者所在位置沿途展开救援，并通过热成像无人机升空探照，最终成功施救。

“不要轻视，珠海的山虽海拔不高，但长距离的攀爬运动非常消耗体能，高温高湿的气候也容易导致中暑。”胡玉道提醒，在户外活动中，准备齐全的装备，掌握基础应急救护技能，能在关键时刻为我们提供重要的安全保障。遇到紧急状况，可留意所处环境周围是否有安全指引牌，或及时拨打112、119等电话求助。

然而，户外救援也面临着资源浪费的问题。珠海传媒集团首席评论员李勇智认为，因个人原因导致的救援行动，当事人应当承担部分费用，以补偿救援资源的消耗。

曾参与多次社会公益救援的胡玉道也表示，希望在未来社会救援能得到国家立法来规范，特别是对于进入未开发区域的户外登山者，应当征收救援成本费用，这不仅是对救援资源的合理补偿，更警示人们要尊重自然、遵守规则。