致珠海市民的一封信

——接种流感疫苗，守护自己

和家人的健康

亲爱的市民朋友们：

大家好！秋冬季节流感病毒活跃，感染后可能引发流感。流感传染性强、起病急，多数患者感染后以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39～40℃，肺炎是最常见的并发症。流感并非普通感冒，它不仅威胁个人健康，还可能在家庭内造成交叉感染。

一、为什么每年都要打流感疫苗？

流感病毒几乎每年都会发生变异。举例来说，流感病毒就像一个每年都会“换新衣服”（更新病毒抗原，流行毒株更换）的反派，免疫系统靠“认衣服”来消灭它。去年的疫苗教免疫系统认的是去年的“衣服”，今年病毒换了“新马甲”，旧疫苗就不起作用了。因此，每年接种最新的流感疫苗，才能获得最有效的保护。

中国流感监测系统监测与评估显示：今年我国主要流行甲型H3N2亚型病毒（占比超过95%），有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行。而本年度流感疫苗也已针对该毒株更新了疫苗组分，能够为您提供及时而准确的防护。

二、疫苗安全吗？会不会反而让我生病？

请您放心，疫苗在上市使用前需经过严格的临床试验和国务院药品监督管理部门指定的批签发机构按照相关技术要求进行审核、检验，只有合格的疫苗才能获得流通使用“通行证”，确保疫苗的有效性和安全性。

目前接种使用的流感疫苗是“灭活疫苗”或“减毒疫苗”，里面的病毒经过处理已经没有了致病能力，因此不会因为接种而感染流感。疫苗只是把病毒的“碎片”给身体的免疫系统“认一认”，让它提前做好准备。

接种流感疫苗后，可能会出现接种部位酸胀红肿、低烧或乏力等不良反应，多为轻至中度，通常1-2天就会自行消失。这其实是积极的信号，说明免疫系统被成功激活，身体正在建立保护力。

三、疫苗到底有没有效？

接种疫苗虽不能保障100%不得流感，但3个关键作用不可忽视：

①显著降低感染流感的风险

接种疫苗后产生抗体能显著降低感染流感的概率，是最经济有效的防护手段。

②万一中招，也大大减轻

病情即便感染，症状也会轻很多，病程更短，好比从“重拳出击”变成了“轻轻一拍”。大幅降低因流感引发肺炎、心肌炎等严重并发症的风险，避免住院甚至死亡。这是疫苗最核心的“保底”作用。

③保护身边的人

您本身不被感染，也就成为了保护家中老人、孩子的“防护墙”。

四、哪些人尤其应该及时接种？

流感疫苗可以说是“刚需”的，尤其建议以下重点人群接种流感疫苗：

①医务人员：包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等，因其职业暴露风险高，接种疫苗既可保障自身健康，也是维持医疗服务连续性的关键环节。

②60岁及以上老年人：免疫力相对较弱，是流感并发症的高风险人群。

③慢性病患者：患有心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等的人群，流感会加重基础病情。

④聚集场所人群：包括养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所的居住人员及员工。

⑤孕妇：接种不仅能保护孕妇本人，还能通过胎盘将抗体传给新生儿，为宝宝提供出生后最初几个月的“天然保护罩”。

⑥6月龄至5岁儿童：免疫系统仍在发育，易感性强。

⑦婴儿的看护者：6月龄以下婴儿无法直接接种流感疫苗，其共同生活者和看护人员通过接种，可间接降低婴儿的感染风险。

⑧重点场所人群：如幼托机构、中小学校、监管场所等。

五、错过黄金接种时间，还有必要吗？

流感疫苗黄金接种期9月至10月。接种后通常需要2-4周才能产生足够的保护性抗体。在流感病毒开始活跃（通常是11月到次年3月）之前完成接种，能让身体在流行高峰来临时做好准备。若错过，在整个流感季的任何时间都能接种，早接种早保护。

市民朋友们，健康是我们共同的愿望。接种流感疫苗，是对自己、对家人一份贴心的保障。让我们行动起来，共同构筑免疫屏障，守护美好生活。

珠海市疾病预防控制中心