为关爱海岛旅游业一线员工身心健康，缓解工作压力，“释放心能量，拥抱好时光——桂山镇旅游业工作人员心理舒压沙龙”近日在万山区桂山镇文化中心举行，吸引岛上酒店、民宿等多岗位工作人员积极参与。

活动由珠海万山海洋开发试验区社会事业局主办，桂山镇文化旅游办协办，并邀请珠海市慧爱社会工作服务中心理事长、国家二级心理咨询师林春爱现场授课。课程针对海岛旅游业工作特点，设计了系列实践环节。

沙龙以趣味破冰游戏开场，随后通过“心理戏剧”沉浸式演绎帮助参与者表达与释放工作情绪；“镜像运动”引导大家感知身心联结；在“情绪接龙”活动中，学习辨识与表达情绪。林春爱还结合海岛环境，教授了“正念呼吸放松法”等简易疏压技巧，便于员工在日常工作中快速调节身心。

据悉，该项目自2018年启动以来，持续为万山区各海岛提供心理服务，致力于构建具有“海岛特色”的心理支持体系。