“手臂要伸直，用上半身力量垂直下压！”“对，记住这个节奏，01、02、03……”2月4日下午，珠海高新区鸡山社区居家养老服务站内气氛紧张而专注。40多位头发花白的“学生”围成数圈，目光紧盯着地上的人形模具——一位银发志愿者正跪在地上，一丝不苟地练习胸外按压。空气中弥漫着橡胶手套的气息，夹杂着计数与指导声，一场关乎生命的“实战演练”在此进行。

这是“新春志愿红·应急安心年”珠海市社区应急救援能力提升专项培训现场。活动由中共珠海市委社会工作部、珠海市应急管理局指导，珠海市精神文明建设义工协会、珠海市志愿者联合会、珠海市应急志愿者协会联合主办，鸡山、淇澳、官塘三社区共同承办，来自以上三个社区的40余名工作人员与银龄志愿者齐聚一堂，以“理论精讲+实操演练”的形式系统研习应急处置技能，为社区居家养老服务织密扎牢安全防护网。

培训紧密结合居家养老服务场景的实际需求。应急管理专家王老师以真实案例切入，在两个半小时内，系统讲解了心肺复苏、海姆立克急救法、常见外伤包扎、老年人突发疾病应急处置及火灾逃生技巧等核心知识，贯穿“安全第一、科学施救”理念。

现场准备了多个人形模具、急救包与模拟灭火器。在专业老师分组指导下，学员们反复练习胸外按压、人工呼吸与伤口包扎。“按压深度要够，频率要保持！”老师们手把手纠正细节。实操延伸至消防技能，从灭火器使用到消防栓操作，确保每位学员掌握核心步骤。立春的阳光照亮墙上“应急安心年”的横幅，也照亮每一张专注的面庞。

“家里万一煤气泄漏，到底该怎么处理？”互动环节中，志愿者王阿姨提出困扰。王老师细致解答：立即开窗通风、关闭总阀、禁止使用任何电器明火、人员迅速撤离至室外安全处再报警。“这下心里有底了！”清晰专业的解答让学员们频频点头。

“以前遇到紧急情况真不知道怎么办，现在敢上手了！”不少银龄志愿者表示，培训“干货满满”，极大增强了服务老人和自救互救的信心与能力。

珠海市精神文明建设义工协会会长汤晓红表示，此次培训精准对接了社区安全需求，强化了银龄志愿队伍的专业性，为构建“低龄扶高龄、邻里互助”的社区生态注入专业力量。未来将持续联动资源，开展此类实操性培训，让志愿精神在安全守护中传递，为建设平安珠海、文明珠海贡献力量。

此次培训是多部门协同推进基层应急能力建设的生动实践。参训人员表示，将把所学技能灵活运用于日常服务与生活，用专业守护社区长者安全，共同营造更安全、温暖的家园。