医我看丨不吃晚饭、狂吃水果？你可能正在“无效减肥”还伤身
2026 年‌5 月 16 日至 22 日是第十二届#全民营养周，本届全民营养周以“营养餐桌 健康家庭”为主题。水果不替蔬菜，晚餐不靠硬扛，晚吃不等于乱吃。合理营养饮食，避免“伪健康”。#珠海 #医我看
记者：柴荣   
摄像：吴国俊   
编辑：杨佳颖     
编审：邓婉莹   
监制：李蓉
文字：邓婉莹 编辑：杨佳颖 责任编辑：王朝辉
医我看丨不吃晚饭、狂吃水果？你可能正在“无效减肥”还伤身
2026 年‌5 月 16 日至 22 日是第十二届#全民营养周，本届全民营养周以“营养餐桌 健康家庭”为主题。水果不替蔬菜，晚餐不靠硬扛，晚吃不等于乱吃。合理营养饮食，避免“伪健康”。#珠海 #医我看
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