6月2日，珠海市“健康科普进万家”系列活动金湾站在红旗镇小林村举行。多家医疗机构的专家团队组团进村，把健康讲座、健康咨询、急救培训等服务送到村民家门口。

本次活动由广东省卫生健康委指导，珠海市卫生健康局主办，珠海市健康促进中心（珠海市健康教育所）承办，金湾区卫生健康局、广东省人民医院珠海医院（珠海市金湾中心医院）、金湾区中西医结合医院、珠海市紧急医疗救援中心及小林村民委员会共同协办。

活动期间，为了让健康知识听得懂、用得上，全程采用粤语进行，并以“科普讲座+健康咨询+急救培训+八段锦养生体验”一站式展开，村民们连连称赞“贴心、服务到位”。

健康讲座率先开讲，第一个主题便紧扣即将到来的夏季防病要点。珠海市健康促进中心讲师周文璇带来蚊媒传染病科普，她从认识“花蚊子”入手，把登革热、基孔肯雅热等疾病的特征讲得明明白白，并反复提醒大家，及时清理瓶瓶罐罐、花盆托盘这些蚊虫容易滋生的地方。周文璇还特意总结了防蚊“五字诀”，手把手教村民打造“飞不进、住不下、生不了”的居家防护堡垒，为夏日健康提前筑起一道防线。

随后，话题从“防蚊子”转到了“管住嘴”。省人民医院珠海医院肾内科副主任医师庞娟，围绕高尿酸血症与痛风展开讲解。她提到，高尿酸是典型的“吃出来的流行病”，男性烟酒习惯、沿海地区爱煲老火汤、偏好海鲜等饮食习惯，都是重要的诱发因素，这些习惯在本地村民中并不少见。庞娟用通俗易懂的饮食“红绿灯”原则，细致指导大家日常怎么吃才健康，不少村民边听边点头，直言“简单好记，回去就能照着做”。

讲座一结束，义诊区就热闹起来。消化内科、肾内科、皮肤科等多个学科的医师一字排开，一对一答疑解惑，还免费提供健康筛查。省人民医院珠海医院刘栋昊医生跟前，一位阿姨忧心地伸出肿痛的手指——原来她前阵子不慎摔倒，手掌至今无法正常张开。刘栋昊仔细检查后，给出了详细的康复和护理建议。另一边，金湾区中西医结合医院黄宇明医师正为一位被全身疼痛困扰、长期睡不好觉的村民做针灸治疗，几针下去，对方当场就觉得轻松了不少。还有好几位高龄老人带着日常服用的控糖药品前来，问剂量、询禁忌，医师们逐一耐心指导，反复叮嘱科学用药的要点。

互动体验区同样人气十足。在急救科普区，专业医护团队手把手教大家心肺复苏和海姆立克急救法，从“黄金4分钟”的意义到按压位置、力道，逐一讲解演示。村民轮番上阵模拟实操，医护人员在旁耐心纠正动作，让这些关键时刻能救命的本领真正被大家掌握。另一边的八段锦养生区，伴着舒缓的口令，村民们沉浸式地舒展筋骨，感受传统养生功法的柔和与舒畅。一动一静之间，健康理念就这样悄然走进了心里。

把健康实惠送到村民身边，让优质医疗资源真正沉下来，正是这场活动的初衷。珠海市健康促进中心主任黄素影表示，接下来将持续擦亮“健康科普进万家”这一民生品牌，推动健康服务常态化地走进社区、深入乡村，为高质量建设健康珠海筑牢更稳固的基层根基。