7月8日下午，香洲区梅华街道南村社区在南村豪苑泳池开展夏季防溺水宣传教育公益课。南村社区联合珠海市柏林体育有限责任公司、斗门区红十字建乐成应急救援志愿服务队，将课堂搬进泳池，以“理论+实践”方式，教居民们学习自救互救技能。

主讲导师以“溺水者会不会大声呼救”提问开场，孩子们纷纷举手抢答。

导师结合真实案例，详细讲解了防溺水要点、溺水时如何保持冷静自救，以及发现他人落水后岸上如何科学施救等核心知识。

在实践环节，导师率先入水，演示“教科书式”自救：深吸气、放松身体、头往后仰、让脸部自然浮出水面，强调“放松是自救的关键”，随后逐一讲解手指、小腿、大腿等不同部位抽筋的应对方法，并反复叮嘱孩子们：最好的防溺水是不去危险水域，游泳须有大人陪同并到正规场所。