高考结束、大学放假，不少年轻人开始把“颜值管理”提上日程。刷着短视频、看着社交平台上一张张精致面孔，不少人也开始认真打量镜子里的自己：皮肤怎么才能更好？双眼皮要不要割？希望以更好的状态迎接新学期。

对此，珠海市人民医院医疗美容中心主任张琳提醒，爱美是人之常情，但变美不必盲目跟风。无论是护肤还是医疗美容，都应建立在科学评估、理性选择的基础上。

痤疮不是“不爱干净”对症治疗才能少走弯路

青春期最常见的皮肤问题之一，就是痤疮，也就是大家常说的“痘痘”。

“很多孩子上高中后突然开始长痘，其实和青春期雄激素水平升高有关。”张琳介绍，激素水平变化会导致皮脂分泌旺盛，油脂堵塞毛孔后形成闭口、粉刺；如果进一步发生炎症，就会变成红肿的痘痘。

她表示，痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，并不是因为“没洗干净”。学业压力大、熬夜、作息不规律等因素，也会刺激油脂分泌，加重痤疮。

不少年轻人喜欢跟着网络博主“刷酸”“猛祛痘”。对此，张琳建议，控痘首先做好“清洁、保湿、防晒”三件事。长痘并不意味着要反复洗脸，选择温和洁面产品、保持皮肤水润、有效隔离紫外线，反而更有利于维持皮肤屏障。

随着医疗美容越来越普及，针清、刷酸、光电等项目也逐渐进入大众视野。张琳介绍，痤疮治疗需要根据不同阶段采取不同方式：毛孔堵塞时，可通过针清、刷酸等方式疏通；炎症期重点控制炎症；痘痘消退后留下痘印、痘坑，则可根据情况进行修复治疗。

如今，市面上含有水杨酸、果酸等成分的护肤品越来越多。张琳表示，低浓度酸类产品规范使用，对部分闭口、粉刺有一定改善作用，但并非"万能药"。如果痤疮反复发炎、范围较大，甚至已经形成痘坑、疤痕，就不要一味依赖护肤品，而应尽早到正规医院就诊。医生会根据痤疮不同阶段，进行规范治疗。

双眼皮没有“标准答案”适合自己才最好看

除了皮肤管理，双眼皮咨询也是暑假的热门项目。不少学生希望利用假期恢复，以全新的面貌迎接大学生活。

现实中，不少年轻人会拿着网络图片，希望做出“同款”眼型。对此，张琳表示，每个人的眼部基础条件不同，眼皮厚薄、脂肪多少、眼裂大小以及五官比例都会影响最终效果，并不存在人人适合的“双眼皮模板”。

“最贵的不一定最好，适合自己的才最好。”她说，有的人喜欢自然柔和的平扇、开扇眼型，有的人偏爱妆感更强的平行或欧式眼型，最终都要结合五官比例、个人审美和生活习惯综合设计。

目前，双眼皮手术主要包括埋线、微创和全切三种方式。埋线、微创创伤较小，更适合眼皮较薄的人群；而亚洲人普遍眼睑皮肤较厚、脂肪较多，不少人更适合全切方式，以获得更加稳定、自然的效果。具体采用哪种方式，需要医生结合眼部条件综合评估，而不是自行选择。

张琳提醒，双眼皮手术虽然已经十分成熟，但任何手术都存在一定风险，第一次手术往往比后期修复更重要。建议选择正规医疗机构，由专业医生充分面诊评估，不要盲目追求“网红同款”，也不要轻信低价宣传。

她介绍，一般建议成年人再考虑双眼皮手术。暑假恢复时间相对充裕，术后两到三周大多可完成消肿，能够满足日常社交需求；三到六个月后，线条会逐渐自然稳定， 达到一个“社交无痕“的效果。

双眼皮有双眼皮的灵动，单眼皮有单眼皮的韵味，美从来没有统一的标准。张琳表示，医美是一种改善外观的医疗手段，而不是定义美的唯一答案。比起一味追求大众审美中的“同款”， 不如认识自己的特点，选择适合自己的健康生活方式，自然、自信，就是最好的状态。