狮山街道幸福社区开展青少年夏日中医养生体验活动

7月27日,香洲区狮山街道幸福社区关工委开展趣味中医养生科普活动,组织辖区青少年学习实用的夏季养生技巧,感受中医药文化魅力。

现场工作人员结合孩童体质,一对一为现场青少年贴敷三伏贴,细致讲解“冬病夏治”的原理,并说明贴敷时长、禁忌事项及居家养护注意事项。

工作人员介绍足三里、内关等适配青少年的常用保健穴位,通过手把手示范、逐个纠正按压位置与手法的方式,指导孩子们找准身体“养生开关”,掌握日常养生技能。

活动最后开展草药香囊DIY,孩子们亲手分拣艾叶、薄荷等驱蚊草本,填充制作养生香囊。

文字:通讯员李彩云 图片:朱文 编辑:陈国超 责任编辑:王朝辉
狮山街道幸福社区开展青少年夏日中医养生体验活动

7月27日,香洲区狮山街道幸福社区关工委开展趣味中医养生科普活动,组织辖区青少年学习实用的夏季养生技巧,感受中医药文化魅力。

现场工作人员结合孩童体质,一对一为现场青少年贴敷三伏贴,细致讲解“冬病夏治”的原理,并说明贴敷时长、禁忌事项及居家养护注意事项。

工作人员介绍足三里、内关等适配青少年的常用保健穴位,通过手把手示范、逐个纠正按压位置与手法的方式,指导孩子们找准身体“养生开关”,掌握日常养生技能。

活动最后开展草药香囊DIY,孩子们亲手分拣艾叶、薄荷等驱蚊草本,填充制作养生香囊。

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