7月31日,香洲区拱北街道迎宾社区联合珠海市第三人民医院、正菱明达商业公司党支部,在拱北口岸市场党群服务中心开展“如何提高心理韧性”心理健康教育活动,吸引市场商户子女20余人参与。

珠海市第三人民医院讲师陈婉带领孩子们深入认识“心理韧性”的内涵。她说,心理韧性并非压抑负面情绪,而是敢于直面困境、积极应对挫折、快速自我修复的强大能力。
在“外化问题”互动环节中,孩子们发挥想象力,用黏土亲手捏制出代表自身烦恼、压力的“情绪小怪兽”,并主动为其命名、分享自身困扰,将抽象的心理情绪转化为具象的实体作品,缓解心理内耗、减少自我否定与自我攻击。
随后,大家认真绘制“生命韧性地图”,逐一梳理生活中的守护力量、自身优势技能与成长高光时刻,在主动分享、相互交流中彼此鼓励、双向赋能。
迎宾社区负责人温国栋表示,本次活动聚焦青少年心理成长需求,为孩子们搭建了安全、自由的情绪表达平台,在互动交流中构建心理支持网络,实现了暖心、润心的育人效果。迎宾社区将持续整合多方优质资源,打造有温度、有内涵、有实效的社区服务品牌。
7月31日,香洲区拱北街道迎宾社区联合珠海市第三人民医院、正菱明达商业公司党支部,在拱北口岸市场党群服务中心开展“如何提高心理韧性”心理健康教育活动,吸引市场商户子女20余人参与。

珠海市第三人民医院讲师陈婉带领孩子们深入认识“心理韧性”的内涵。她说,心理韧性并非压抑负面情绪,而是敢于直面困境、积极应对挫折、快速自我修复的强大能力。
在“外化问题”互动环节中,孩子们发挥想象力,用黏土亲手捏制出代表自身烦恼、压力的“情绪小怪兽”,并主动为其命名、分享自身困扰,将抽象的心理情绪转化为具象的实体作品,缓解心理内耗、减少自我否定与自我攻击。
随后,大家认真绘制“生命韧性地图”,逐一梳理生活中的守护力量、自身优势技能与成长高光时刻,在主动分享、相互交流中彼此鼓励、双向赋能。
迎宾社区负责人温国栋表示,本次活动聚焦青少年心理成长需求,为孩子们搭建了安全、自由的情绪表达平台,在互动交流中构建心理支持网络,实现了暖心、润心的育人效果。迎宾社区将持续整合多方优质资源,打造有温度、有内涵、有实效的社区服务品牌。
-我已经到底线啦-


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