为筑牢青少年心理健康防线，帮助辖区未成年人学会与情绪“友好相处”，8月14日，由共青团珠海市委员会、珠海市青年志愿者协会、珠海市12355青少年服务中心、南屏镇南屏社区团委联合开展的“情绪探索家”青少年心理健康成长营顺利开展。活动吸引了辖区12名青少年踊跃参与，帮助大家正确认识情绪、科学疏导压力，培育积极阳光的心理状态。

本次课程特邀珠海市12355青少年服务中心咨询师、北京师范大学社会工作硕士研究生王雪莹老师主讲。王老师紧扣青少年成长特点，以趣味互动形式切入，带领孩子们直观认识自豪、困惑、嫉妒、惊喜、紧张、失望等常见情绪，引导青少年理解情绪的多样性，打破对负面情绪的刻板印象，树立“负面情绪不是敌人”的正确认知。

课程中，王老师结合日常学习与生活场景，科普了青少年常见负面情绪与心理压力的产生原因，并邀请孩子们主动分享自己遇到的“小烦恼”。针对考试焦虑、人际摩擦、亲子沟通等高频问题，老师深入浅出地讲解情绪觉察、自我调适、压力舒缓等实用心理技巧。

下一步，南屏社区团委将持续关注青少年身心健康发展，常态化开展心理健康科普活动，帮助青少年掌握情绪管理本领，以积极、自信、阳光的心态健康成长。