为提高长者的认知能力、社会交往能力，增强长者的自我保健能力。3月7日下午，翠香街道青竹社区党委在宏大花园开展的“舞动手指，健康相随”长者手指操小组活动结束。本次活动主要是针对社区长者开展的以活动手指关节，达到身体保健作用的兴趣活动。

据了解，该小组活动已开展了6天，社区长者们共学习了20节手部动作课程。在活动中，社工向长者们传授手指操，进行动作分解教学，耐心、细致地鼓励长者相互按摩手心、抓指、夹指等动作。通过长者相互练习找准穴位，不仅加深记忆，也活跃了小组的氛围，长者们在欢声笑语中学习掌握了手指操的要领和技巧。

在小组活动的最后一节课，社工对小组成果进行了检验。并将所有课程里学习的内容汇编成册，一一发给长者们，鼓励大家在日常生活中继续保持练习。“我之前手脚总是冰冰凉凉的，现在每天和大家一起做手指操锻炼，感觉手暖呼呼的。以后我会坚持每日一练！”社区隋阿姨说。

本次活动不仅提高了长者学习保健知识的热情，加强了长者之间的沟通和交流，深受长者们的喜爱。

据了解，青竹社区居家养老服务站通过不定期为长者举办健康讲座、义诊、兴趣小组等活动，并在老年人日常生活中提供上门探视、上门送餐、送快递、打扫卫生、心理疏导等服务，全力为社区长者，尤其是空巢长者提供贴心、便利的服务，打通居家养老服务“最后一公里”，努力为社区长者营造优质的生活环境，确保长者老有所养、老有所乐，让他们感受到党和政府的关怀，让他们的晚年过得更加幸福！