为丰富社区长者及特殊群体的精神文化生活，同时为构建特殊家庭之间的互助支持网络，创建一个情绪压力的释放平台，2月17日下午，梅华街道翠福社区开展了“巧手慧心编织快乐”——手绳DIY减压主题活动，社区居民共计20余人参加。

舞动手指活力开启

活动伊始，志愿者带领居民做手指操，“手指操就是当手部肌肉运动时能刺激神经末梢，促进大脑发展，有利于人的身心健康，空闲的时候多活动活动手指，会达到健身防病的目的。”志愿者通过生动详细的讲解和示范，让居民们快速融入活动中。

巧手编织快乐解压

随后，手工老师将美好寓意的手工挂件材料发到每位居民手中，老师详细地讲解了手绳的制作方法，在老师的巧手下，一些看似普通的绳带、夹子、珠花随即变成了一个个精致的手绳，现场居民们纷纷惊叹，不由自主地动起手来，经过一个多小时的努力，创意十足的手工绳便诞生了，每个人都迫不及待地分享自己制作的手绳并露出了满意的笑容。在做手工期间，老师引导居民们说出自己的压力来自哪里，并分享减压方法，居民们一边做着手工一边诉说。在整个做手工的环节当中，居民们相互帮助、相互支持、有说有笑，活动氛围温馨愉快。

活动过程中，通过社工的专业引导，活动对象从不同层面感知生活，在编制的过程中会遇到困难，需要解开绳结重新开始编织，就像在漫长的人生中，遇到困难，把它当作一根编织绳，一个一个结解开，一个一个困难克服，生活中有曲折，但一定能遇见美好。

此次活动以手绳制作为媒介，不仅为社区居民创造了交流沟通的机会、丰富了居民的文化生活，营造了“家庭和美、邻里和睦、社区和谐”的良好氛围，而且提升了居民的抗逆力，增强了大家面对困难的勇气和自信心。