俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，随着12月的到来，市民朋友期待的“三九灸”也如约而至。记者近日了解到，2023年广东省中医院珠海医院”三九灸”将于12月22日开始，1月9日结束，想要冬令进补、提高免疫力的市民朋友不要错过。

“三九灸”有什么功效？

广东省中医院珠海医院针灸科主任谢长才介绍，“三九灸”就是在农历三九期间，选用具有辛散温通，宣肺散寒等功效的中药，通过炮制加工成膏药，贴敷在特殊的穴位上起到预防和治疗疾病的作用。

“三九灸”治疗适合任何体质的人群，有着“有病治病，无病保健”的作用，但其中对于体质偏虚、阳虚以及风寒湿型痹症（疼痛）的患者疗效更佳，尤其适合呼吸系统疾病、痛证、失眠抑郁、慢性肠炎、消化不良等，对宫寒诱发痛经、月经不调、不孕等疾病的女性和消化不良、厌食、体虚易感、生长发育迟缓等症状的小儿也有良好疗效。

谢长才介绍，为了方便推广及提高临床疗效，中医院结合岭南气候特征，经过多年临床实践，配置出新型天灸浓缩膏剂，贴敷刺激感明显且缩短贴敷时间至1小时，同时还根据岭南地区人群体质特点总结出一套少而精的穴位组合，一次8个穴位，直接起到补益脏腑气血的作用，让药物温阳通络的治疗效果发挥到最大化。

中医院“三九灸”有“三大专场”

针对现代人的常见健康问题，中医院天灸还特别开设了妇科、儿童、睡眠等专场。其中，儿童专场针对儿童皮肤幼嫩的特点，专门针对3-12岁的孩子设了天灸处方，刺激更小，疗效更加显著；妇科专场主要针对现代女性常见的痛经、月经不调等多属宫寒的妇科疾病进行治疗；睡眠专场主要帮助精神抑郁、失眠的市民朋友改善精神状况，天灸治疗以交通阴阳、通调气血、调畅五志为主，通过贴在相关脏腑经穴，有交通阴阳安神作用。

据悉，今年中医院“三九灸”共有3次，分别在：12月22日（周五）、12月31日（周日）和明年1月9日（周二），有需要的市民朋友可以关注广东省中医院珠海医院微信公众号提前预约贴灸。