秋冬季对许多肾病患者来说是个“难熬”的季节，稍不注意，病情就可能复发。为何秋冬季肾病容易反复？日常又该如何防护？

中山五院肾内科王成主任介绍，秋冬季肾病易复发的原因主要有三个方面。首先是天气原因，部分慢性肾病患者无法适应较大的昼夜温差，导致内分泌和神经系统出现紊乱，进而引发病情反复。其次是呼吸道疾病的影响，秋冬季是呼吸道疾病的高发期，而感染后可能诱发机体的免疫反应，直接或间接损伤肾脏。最后是血压因素，对肾病患者而言，冬季血压升高的幅度可能更大，持续的血压升高会损害肾脏。

王成表示，身体瘦弱、缺乏运动、喜欢抽烟、正在使用大剂量激素及免疫抑制剂或有难治性肾病综合征的患者、老年人和治疗依从性差的患者等，是临床上容易复发的肾病患者，生活中需要格外注意。肾病复发的严重程度并非绝对，它受到肾病的病理类型、病情的复杂程度、治疗有效性及患者的自我管理能力等多种因素的影响。但是肾病多次复发确实会增加肾功能逐渐下降的风险，最终可能导致尿毒症的发生。因此，广大肾病患者，在秋冬季更要做好肾病防护工作。

那么如何防止病情反复呢？王成建议，市民们要通过加强个人防护和锻炼，增强免疫力，避免接触感染源。同时，日常做好饮食管理，避免高蛋白、高盐饮食，保持营养平衡。在生活方式上，应注意劳逸结合，规律作息，戒烟限酒。此外，患者应遵医嘱规律服药，勿听信偏方，规范治疗。

王成提醒，患者如发现尿量改变、面色苍白、四肢乏力、血压显著升高、水肿明显等症状时，要引起警惕，这可能是疾病复发或加重的信号，要及时到正规医院就诊。对于肾病高危人群，如超重或肥胖者、糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症、高脂血症的患者以及有肾脏病家族史者，更要注意定期体检，做到早发现、早治疗。