秋冬季是急性心肌梗死（心梗）的高发季节。心梗是一种发作突然、进展迅速且死亡率极高的疾病，约50%的病人在到达医院前死亡。心梗的高发群体主要为中老年人，但近年来年轻人的发病率也在上升。其实，大多数急性心梗都有前兆，若能尽早识别和就医，也能降低死亡风险。

中山五院副院长、心血管病中心副主任、冠心病一科主任陈剑介绍，急性心肌梗死是冠状动脉（心肌的供血血管）供血急剧减少或中断，导致相应部分心肌因缺血而发生坏死。秋冬换季，早晚温差和室内外温差逐渐增大，这种温度变化容易使交感神经兴奋性增加，导致患者血管收缩增强，从而加重心脏负荷。对于本身存在血管狭窄堵塞等问题的患者来说，这种变化更容易诱发心肌梗死。

陈剑表示，心梗并非毫无预兆， 典型的心梗症状包括突发剧烈的持续性胸骨后或心前区闷痛，这种疼痛可能呈紧缩感、压迫感或憋闷感，并可向下颌、后背、肩部（尤其是左肩部）、左上臂或左前臂尺侧放射。此外，心梗还可能出现不典型症状，如牙痛、胃部疼痛、单纯的呼吸困难及晕厥等。因此，当身体出现这些信号时，应高度警惕心梗的可能性。心梗的高危人群包括：合并高血压、糖尿病、高血脂的患者，有肥胖、高龄、早发猝死家族史等的人群，特别是既往明确诊断为冠心病的患者等。

预防心梗十分重要。陈剑建议，市民应做好防寒保暖工作，避免感冒、支气管炎和肺炎等疾病的发生。同时，要健康饮食，选择低盐低脂、低饱和脂肪酸饮。市民应避免过度劳累和情绪激动，并且定期监测并控制基础疾病。

陈剑提醒，心梗需牢记两个“120”。当胸口闷痛等不适症状出现，并且休息及舌下含服硝酸酯类药物症状无法缓解时，要警惕心梗的发生，尽快拨打120急救电话送医抢救，把握黄金救治“120分钟”。