冬季是脑卒中（中风）高发季节，气温变化与脑卒中发病风险密切相关。据了解，温度每降低1摄氏度，罹患脑卒中的风险会升高1.13%，脑卒中死亡风险升高1.2%。

中山五院脑血管病科张雷主任介绍说，降温时人体的交感神经兴奋、外周血管收缩、血压易波动，还会使血液中的纤维蛋白增加、血小板升高，从而造成血流速度减慢、血液粘滞度增加，易导致脑卒中的发生。掌握早期识别脑卒中的方法，越早发现，越早治疗，治疗效果就越好。

“世界卒中组织指出，超过80%的卒中是可以避免发生的，”张雷表示，养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，可明显降低脑卒中的发生率。

那么日常生活中要如何预防脑卒中的发病呢？张雷建议，市民应远离高血压、高血脂、糖尿病；戒烟戒酒，降低缺血性脑卒中的风险；要保持运动和合理饮食，避免长期久坐，同时要控制好情绪。冬季尤其要做好保暖措施，体弱者尽量减少外出，注意日常休息。

值得注意的是，近年来我国在脑卒中治疗方面取得了显著进展。张雷介绍，除了传统的阿替普酶溶栓药物外，我国科研团队还证实了替奈普酶、瑞替普酶、重组人尿激酶原等药物的有效性和安全性，使用更便捷、价格更低。同时，“发病后4.5小时以内”是以往急性缺血性卒中患者接受溶栓治疗的时间窗。目前，在人工智能技术的推动下，部分患者的溶栓时间窗已由4.5小时延长至24小时，为更多患者提供了溶栓治疗的机会。

张雷强调，市民应牢记“中风120”口诀，一旦出现可疑症状，要第一时间拨打120，并且到具备卒中救治资质的医院进行救治，以免耽误病情。