由于冬季气温下降和气候干燥，会加速皮肤水分流失，特应性皮炎常在冬季高发，患者皮肤容易变得更加干燥粗糙，且伴有剧烈的瘙痒感，影响生活工作学习。因此，进入冬季，此类患者尤其要注意及时治疗和科学养护。

“特应性皮炎不只是简单的皮肤病，还是一种系统性疾病，日常要加强规范治疗。”中山大学附属第五医院皮肤科主任马寒介绍，特应性皮炎，又称特应性湿疹，是一种常见的慢性皮肤病，通常与遗传倾向和环境因素有关；它影响各个年龄段的人群，但儿童时期尤为常见；主要症状包括皮肤干燥、瘙痒、红斑、肿胀、皮肤破损和渗出等，这些症状可能会周期性地加重和缓解。

“特应性皮炎发病机制较为复杂，外界的刺激，例如光照、寒冷、干燥、冷热交替都会诱发特应性皮炎。因此，该病患者常在秋冬季症状加重，需要及时治疗和护理。”马寒说，该病不仅影响患者皮肤健康，还可能对心理健康和生活质量产生影响。如果自查有对称性湿疹症状且有家族史，要引起警惕，尽早到医院明确诊断，以免耽误治疗。

马寒表示，特应性皮炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，要注意科学防治。一方面，要加强保湿，洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性沐浴产品，洗澡后立即涂抹保湿护肤品以减少皮肤干燥；室内可使用加湿器增加空气湿度。另一方面，要注意饮食管理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，特别是特应性皮炎患者多为过敏体质，可能合并食物过敏，因此应合理忌口，避免摄入可能引发过敏的食物。必要时，市民应进行一定的过敏源检测，常见的致敏食物有牛奶、鸡蛋、小麦、花生、大豆、贝壳、鱼类等。

为了更准确地判断自己是否患有特应性皮炎，并了解病情的发展情况，马寒强调，患者可以遵循“1看2问3化验”的原则进行自查和就医。首先，自查有没有对称性湿疹；其次，询问病程是否超过6个月，以及是否有个人史或家族史；最后，到医院进行化验如检查血常规等。通过遵循这一原则，患者可以更好地了解自己的病情，并采取有效的防治措施。