近日，平沙镇平塘社区举办“乐龄防灾 银发盾牌”——沙尘暴、雷电防灾主题讲座，长者们齐聚社区居家养老服务站共学如何预防、应对沙尘暴、雷电等灾害。这是“寻学平塘，银龄课堂”开展的第11堂“主题课”，旨在提升社区长者的防灾减灾意识和应急能力。

据悉，“寻学平塘，银龄课堂”是平塘社区居家养老服务站的特色项目“五寻”其中一个版块。平塘社区“五寻”项目围绕健康服务、社区景观、美食制作、知识学习、居家养老五个方面，打造了“寻康平塘”“寻找平塘”“寻味平塘”“寻学平塘”“寻暖平塘”五个版块，多维度丰富社区长者的养老生活，推动“老有所养、老有所乐”。成立一年多以来，已开展主题活动45场，服务长者近4200人次，逐渐成为社区的银龄服务IP。

寻康平塘：织就健康守护网，老有所医

“寻康平塘”一方面，充分联动多方医疗资源，联合社区卫生服务站建立慢性病管理长效机制，定期邀请专业医师开展血压监测、用药指导等专题讲座，联合珠海市第五人民医院开展“送健康”行动，为有需要的长者进行个性化问诊，让三甲医院资源前移至社区，实现“老有所医”。

另一方面，组建长者慢性病自治小组，成员互助提醒用药、分享康复经验，提升长者健康管理的自主意识和积极性。68岁的高血压患者珍姨就与71岁的琼姨成为了互助伙伴，每天定时互相电话提醒用药，“以前忘吃降压药是常事，现在有阿琼‘盯’着，半年多没断过一次！”珍姨笑着说。

寻找平塘：赋能地标文化，发现平塘之美

项目以“一景一故事”为脉络，依托平塘河“一河两岸”、知青桥、紫薇花党建示范基地等社区地标景观，设计“地标文化课程包”。长者们或亲手制作紫薇花书签，或化身“社区画家”、以“一河两岸”美景为主题创作数字油画，或设计印有社区地标元素的文创环保袋。

此外，结合重阳节、春节、元宵节等传统节日，开展游园主题活动，融入长者手工艺展示、邻里故事分享等环节，传承民俗文化。“以前觉得这些家门口的景观很寻常，参加这些创作后才懂它们都是平塘的‘根’，是我们共同的‘家书’。”平塘社区的陈伯感慨道。

丰富长者生活 聚焦特殊长者

除了“寻康”“寻找”，平塘社区“五寻”项目还设置了以美食制作为纽带的「寻味平塘」、家门口的“银龄课堂”「寻学平塘」、聚焦特殊长者群体居家养老难题的「寻暖平塘」三大版块，不定期开展低糖西式茶点制作、传统美食烹饪等美食活动，以及法律、防诈、消防、政策宣讲等主题课程，丰富长者的精神文化生活，实现“老有所学”。

值得一提的是，「寻暖平塘」通过安装平安通、志愿者定期巡访、社工医护每月上门服务等举措，为长者们送去实实在在的安心与温暖，服务长者近2000人次。“现在家里装了平安通，还有社工来教保健操，心里踏实多了。”独居长者沈婆婆表示。

平塘社区“五寻”项目的开展，为社区长者打造了温馨多彩的养老生活场景。接下来，平塘社区居家养老服务站将结合 “五寻” 项目开展 “绿美平塘”“公园课堂”“代际共学”等主题活动，满足长者多元的养老需求，绘就银龄生活新图景。