11月14日，由珠海市卫生健康局、珠海市教育局联合主办，珠海市健康促进中心承办的“2025年时令节气与健康主题系列活动”在珠海市香洲区杨匏安纪念学校成功开展。本场活动聚焦近视防控，宣讲主题为《“睛”彩童年，我是护眼小卫士》。该校组织一年级全体学生参加了这场妙趣横生的近视防控课。

本场宣讲活动旨在培养学生们的护眼意识，树立健康用眼观念，在孩子们心中播下爱眼护眼的种子，助力他们养成受益终身的良好用眼习惯，从而呵护青少年儿童的健康成长。

杨匏安纪念学校赵玲丽副校长表示，低年级是培养良好用眼习惯的关键期。学校高度重视孩子们的视力健康，希望通过本次健康科普活动，让爱眼护眼知识像绘本故事一样走进孩子们的心里，也让家校社在防控近视的道路上配合得更加紧密。

活动特别邀请珠海市健康科普青年讲师、珠海市妇幼保健院儿童眼保健科李辉医生授课，主要围绕认识眼睛、近视的定义、近视形成的诱因及影响和近视的预防措施四个方面展开。

李医生以生动有趣的方式向同学们讲解了眼睛的结构和功能。他通过插图让同学们了解到，我们凭借眼睛能够感知外界物体的大小、明暗、颜色、动静等，超过80％的外界信息是通过视觉获取的。这使孩子们对眼睛这一重要器官有了更为清晰的认识。

李医生着重介绍了近视的预防措施，保持正确的读写姿势、控制用眼时长、增加户外活动时间、保证充足睡眠都是预防近视的有效方法。

活动尾声，李医生还在现场示范了标准的眼保健操做法，鼓励同学们积极投身护眼行动，将所学知识转化为日常护眼的实际行动。

据统计：今年1月一10月，2025年时令节气与健康主题系列活动累计开展了401场科普讲座，覆盖全市各中、小学校近1万2千人次，得到广大师生和家长的一致好评！未来，该系列活动将持续关注青少年的身心健康，为孩子们的健康成长保驾护航。