吉大街道石花社区开展老年音乐疗愈活动

7月7日下午，香洲区吉大街道石花社区党群文化活动室里暖意融融，一场“乐养银发，滋养身心”老年音乐疗愈主题活动在这里开展，20名辖区长者在欢声笑语中收获健康与快乐。

本次活动兼顾健康实用与休闲治愈，将营养科普和音乐体验巧妙结合。活动一开始，营养学专著《轻松“营”健康》作者之一马志虹讲解优质食材挑选、日常营养餐合理搭配等养生知识，引导老年朋友们养成健康饮食的好习惯。

此后中，专业音乐疗愈心理老师杨子现场教学，为长者们逐一介绍各类疗愈乐器，带领大家近距离体验颂钵独特的疗愈韵律。
文字：通讯员招文怡 图片：朱文 编辑：陈国超 责任编辑：王朝辉
吉大街道石花社区开展老年音乐疗愈活动

7月7日下午，香洲区吉大街道石花社区党群文化活动室里暖意融融，一场“乐养银发，滋养身心”老年音乐疗愈主题活动在这里开展，20名辖区长者在欢声笑语中收获健康与快乐。

本次活动兼顾健康实用与休闲治愈，将营养科普和音乐体验巧妙结合。活动一开始，营养学专著《轻松“营”健康》作者之一马志虹讲解优质食材挑选、日常营养餐合理搭配等养生知识，引导老年朋友们养成健康饮食的好习惯。

此后中，专业音乐疗愈心理老师杨子现场教学，为长者们逐一介绍各类疗愈乐器，带领大家近距离体验颂钵独特的疗愈韵律。
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