8月6日，香洲区吉大街道南山社区侨联开展“草本迎初秋，暖侨聚邻里”节气养生讲座与艾草薄荷膏手工课堂，吸引20多名归侨侨眷和其他居民参与。

吉大卫生服务中心医生罗盛明围绕立秋“养收”核心，从饮食润燥、起居作息、舒缓运动、情志调节、穴位按摩多方面科普，详解少辛增酸、早卧早起等养生要点，同时讲解感冒、肠胃不适等秋季常见病预防，解读啃秋、贴秋膘民俗里的养生智慧。

在接下来的艾草薄荷膏手工活动环节，工作人员讲解秋后蚊虫泛滥的原因、草本护肤养生的原理和艾草薄荷膏的原料功效、熬制配比、操作流程及相关安全注意事项，并分步示范熬制、搅拌、灌装等工序。参与活动的居民动手试做，一罐罐带着草本淡香的艾草薄荷膏陆续制作完成。