2023年中秋节、国庆节“双节”将至，购物、旅游、聚餐等消费将迎来高峰。香洲区市场监管局在此提醒广大消费者：注意防范食品安全风险，科学健康消费。

一、选购月饼擦亮眼，看“颜值”也要看“内涵”

选购月饼时，可遵循“五看”原则。一看食品生产经营许可资质，选择证照齐全、经营规范的商店选购，网购产品时注意查看商家相关证照、产品宣传和服务承诺等。二看标签标识，查看标签标示的配料表、生产日期、保质期、贮存条件、生产许可证号、生产厂名厂址及联系方式等信息是否齐全，外包装是否整洁、完整无破损，产品是否在保质期限内。三看月饼外观形状，查看月饼是否色泽均匀，是否混有异物或霉变。四看产品外包装，包装材料不得使用贵金属和红木材料，包装层数最多不得超过3层，不得过度包装，不应与其他产品混装。五看产品是否符合“绿色消费”理念，在选购过程中应保持理性，积极践行绿色低碳消费理念，拒绝过度包装、“天价”月饼，慎购“网红”“私房”月饼，不购买“三无”月饼。

二、外出聚餐需留心，惜食节流反对浪费

节假日聚餐时，需关注饮食卫生和食品安全。一是“迈开腿”，选择环境整洁、证照齐全的餐饮单位就餐。二是“管住嘴”，慎食高风险食品，若选择食用凉菜、熟食卤味、生食水产品等冷食、生食类食品时，应注意查看食品经营单位是否有经营冷食和生食类食品相关资质；不尝鲜、不贪口腹之欲，不食用野蘑菇、鲜黄花菜、河豚、织纹螺以及一些可能具有毒性或有寄生虫风险的产品；禁止食用国家重点保护野生动物和其他陆生野生动物，包括人工繁育、人工饲养的陆生野生动物及有关法律禁止食用的其他野生动物。三是“算好账”，点餐前认真查看菜单价格，特别留意是否明码标价，问清价格和收费标准，结账时核对账单，以免遇到“低价高收”等有损自身权益的情况。四是“惜餐食”，根据实际需求适当点餐、适量取食、餐后打包，抵制餐饮浪费，培养节约习惯。五是“订安心”，选择网络订餐时注意查看商家证照公示、菜品原材料、店铺评价等信息，谨慎下单；尽量从距离较近的餐饮单位订餐，以缩短食物运送时间；收到餐食后，要检查包装是否完整、是否有被开启的痕迹、餐食是否被污染等，及时加工或食用，不要长时间存放；不网购凉菜、生食食品和冷加工糕点等高风险食品。

三、消费维权要及时，畅享安心健康消费

“双节”期间购买商品、就餐或接受服务时，主动索要发票、收据等消费凭证并妥善保管，网购时注意保留商家宣传页面、双方聊天记录、产品交易记录等信息凭证。一旦发生消费纠纷，消费者可先与商家协商解决；如果协商不成，及时拨打投诉举报电话（12315、12345），切实维护自身合法权益。用餐后若出现头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等身体不适现象，一定要及早就医，并保存好可疑食品样品、消费票据、就诊记录等，及时拨打投诉举报电话（12315、12345）以便相关部门调查处理。