12月1日，拱北街道春泽社区“花中君子·蕙质兰心”工笔国画活动在社区居民服务中心内开展，活动通过冥想静心，沉浸式体验工笔国画，帮助居民释放不良情绪。

活动伊始，居民闭上眼睛认真聆听舒缓的音乐，放缓呼吸，感受自己的情绪慢慢变得稳定、集中。冥想可以使我们专注到自己的内心，是一种放松方式，可以缓解紧张、压力和焦虑的心境。冥想结束后，国画老师向居民介绍了兰花的人文历史知识。“幽兰生前庭，含熏待清风。清风脱然至，见别萧艾中。”兰花作为中国十大名花之一，素有“花中君子”之称，她还象征着高洁、坚贞、爱国及典雅……居民听得聚精会神。

随后，老师先给居民展示了工笔画的基本技法，手把手教居民如何用笔、墨及纸。居民们兴致勃勃，专心致志地学习着。在老师的指导下，大家开始动手画兰花。居民先观察线稿，对于构图有了整体的认识后开始勾画底稿，在练习线条的过程中逐渐沉心静气。通过上色、勾线，一幅幅充满了生机的“兰花图”完成了。大家互相欣赏着彼此的作品，交流着心得体会。有的居民感慨地说：“画国画真的能让人心静下来，忘记烦恼。”有的居民则表示：“通过画国画，我更加了解了中国的传统文化。”

拱北街道春泽社区“‘艺’齐聊心·和美春泽”项目旨在通过艺术形式，让居民在活动中感受艺术带来的愉悦感、成就感，走出压力日常，走进内心的平静，疗养身心。