中医药课程进校园,白蕉镇小学生习练华佗五禽戏

4月16日,斗门白蕉镇白石小学邀请省中医院斗门医院(斗门区侨立中医院)医生,为学校三年级学生开展“中医药课程进校园之科普入校园”系列活动——华佗五禽戏进校园,在帮助同学们增强体质之余,引导大家成为中医药文化的传播者、继承者和发扬者。

“五禽戏是华佗根据虎、鹿、熊、猿、鸟这五种动物的形态动作所创立的,练习五禽戏要做到形、神、意、气相结合,每一招、每一式都有要求……”省中医院斗门医院传统疗法科医生郑志勇,结合小学生活泼好动的特点,用生动有趣的动画和通俗易懂的语言,从饮食、中药、经络等各个方面,详细叙述了脏腑的特性。还向同学们展示了五禽戏的一招一式,并针对易犯错误给予提醒和纠正,让爱好中医的孩子们规范、科学地练习。孩子们兴致勃勃地边听边学,现场气氛活跃。

随后,同学们跟随郑志勇医生来到操场上,亲身体验和学习华佗五禽戏的动作要领。“这个动作里有老虎的模样……把左脚抬起、重心移到右脚,双手打开往上提,想象自己像鸟儿一样飞翔……”郑医生用幽默风趣的语言,给同学们演示华佗五禽戏的分解动作。

同学们随着音乐举手、抬足、弯腰、转身、跳跃,虽是初学但动作像模像样,展现了白石小学学生健康快乐、积极向上的精神风貌。

文字:张帆 图片:梁冠贤 编辑:庞晓丹 责任编辑:帅云
中医药课程进校园,白蕉镇小学生习练华佗五禽戏
观海融媒 2024-04-17 10:31

4月16日,斗门白蕉镇白石小学邀请省中医院斗门医院(斗门区侨立中医院)医生,为学校三年级学生开展“中医药课程进校园之科普入校园”系列活动——华佗五禽戏进校园,在帮助同学们增强体质之余,引导大家成为中医药文化的传播者、继承者和发扬者。

“五禽戏是华佗根据虎、鹿、熊、猿、鸟这五种动物的形态动作所创立的,练习五禽戏要做到形、神、意、气相结合,每一招、每一式都有要求……”省中医院斗门医院传统疗法科医生郑志勇,结合小学生活泼好动的特点,用生动有趣的动画和通俗易懂的语言,从饮食、中药、经络等各个方面,详细叙述了脏腑的特性。还向同学们展示了五禽戏的一招一式,并针对易犯错误给予提醒和纠正,让爱好中医的孩子们规范、科学地练习。孩子们兴致勃勃地边听边学,现场气氛活跃。

随后,同学们跟随郑志勇医生来到操场上,亲身体验和学习华佗五禽戏的动作要领。“这个动作里有老虎的模样……把左脚抬起、重心移到右脚,双手打开往上提,想象自己像鸟儿一样飞翔……”郑医生用幽默风趣的语言,给同学们演示华佗五禽戏的分解动作。

同学们随着音乐举手、抬足、弯腰、转身、跳跃,虽是初学但动作像模像样,展现了白石小学学生健康快乐、积极向上的精神风貌。

文字:张帆 图片:梁冠贤 编辑:庞晓丹 责任编辑:帅云