大雪至，养生时。民间素有“冬令进补，来年打虎”的说法，在中医养生观里，冬季主收藏，仲冬时节正是一年四季中调理机体、养精蓄锐的最佳时机。12月8日，为推广中医药优秀传统文化，由横琴粤澳深度合作区民生事务局主办的“暖冬雅集，养生琴澳”合作区2025年冬季中医养生节在横琴荷塘社区红旗村风情广场成功举办，吸引逾200名琴澳居民到场。

本次活动在“大雪”节气前后举办，结合中医“治未病”的冬季养生观，以中医义诊、养生讲座、中药手作以及养生茶饮品尝等多种活动形式为琴澳居民普及仲冬时节如何调养身心。

活动邀请到澳门名中医张发传承人张倩君医生、广东省珠海市第二届中医特色疗法大赛优秀奖获得者崔海英医生、现任世界中医药学会联合会睡眠医学专业委员会理事罗乐医生等9位优秀的琴澳资深中医医师为琴澳居民提供中医养生保健咨询、体质辨识、号脉开方等义诊服务。

活动上，广州医科大学附属第一医院横琴医院李硕博士现场分享冬季“收藏”秘籍的中医养生小知识，横琴荷塘社区琴澳长者太极班表演中医养生功法八段锦以及四十二式太极剑。此外，互动体验区设有各项中医药知识趣味游戏、中药泡脚包手作，提供贴耳穴、艾灸凳等各项中医特色疗法体验，还有备受琴澳居民喜爱的养生茶饮供居民品尝，吸引众多琴澳居民前来参加活动。

合作区民生事务局副局长苏凯慈表示，希望通过本次活动，让琴澳居民可以在活动中沉浸式体验中医药优秀传统文化的底蕴与魅力的同时，也将中医“治未病”的养生理念融入百姓生活，让合作区的中医文化氛围更浓厚。

下一步，合作区民生事务局还将通过中医药“进校园”“进企业”“进社区”等多种形式，持续开展各类中医药文化推广及养生惠民活动，充分整合大湾区中医药医疗资源，提升基层中医药的服务能力，营造合作区中医药文化传承的良好氛围。