医我看丨珠海53岁女士跳广场舞 ，半月板撕裂，韧带损伤
热身不到位，膝盖很受罪。中老年人动起来前，记得先给关节“热个身”，让运动更安心。
记者：陶斯祎、林颖冰（实习） 
摄像：吴国俊 
编辑：杨佳颖 
编审：邓婉莹 
监制：李蓉
文字：邓婉莹 编辑：杨佳颖 责任编辑：帅云
医我看丨珠海53岁女士跳广场舞 ，半月板撕裂，韧带损伤
热身不到位，膝盖很受罪。中老年人动起来前，记得先给关节“热个身”，让运动更安心。
记者：陶斯祎、林颖冰（实习） 
摄像：吴国俊 
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