日前，凤山街道长沙社区联动爱心企业珠海曦垣心智教育咨询，在旅游幼儿园举办心理赋能活动，45名幼师参与。

活动以趣味互动与沉浸式体验贯穿全程。在“情绪接力”“名字接龙”等破冰游戏中，现场气氛逐渐升温。“斯特鲁普冲突小游戏”将活动推向高潮，参与者在“读出字体颜色”与“识别文字含义”的冲突中，直观感受职业场景中情绪与本能的拉扯——日常工作中压抑自身疲惫、优先安抚孩子情绪的“认知冲突”，正是职业压力的隐形来源。结合通俗案例与专业心理测试，导师引导幼师们评估自身情绪状态，从“向外输出温柔”的惯性中抽离，正视被长期忽视的心理需求。掌握“呼吸放松法”“正念练习”等实用技巧后，幼师们相互交流，一位年轻幼师说：“我总记得每个孩子的需求，却忘了自己也会累，也想被抱一抱。”

下一步，长沙社区将联动爱心企业开展二次叙事戏剧心理沙龙，聚焦幼师群体情绪透支、职业压力大的特点，通过角色扮演与故事重构释放深层压力，持续提供心理支持。