和晟社区开展秋季中医保健养生公益活动

近日，前山街道和晟社区连续开展秋季中医保健养生公益活动，邀请青年中医学研究院志愿者坐诊。

志愿者为居民免费测量血压，提供健康咨询、中医理疗和保健舒缓体验。在理疗服务之余，志愿者用通俗易懂的语言，将秋季养生要点娓娓道来，普及亚健康调理知识，引导居民辨识自身体质，掌握适配的居家养护方式。针对居民提出的各类健康疑问，志愿者耐心答疑解惑，从食疗调理、作息规范、适度运动、穴位养护四个维度，为居民量身定制个性化秋季养生方案。尤为贴心的是，志愿者还手把手教学简易实用的穴位按摩手法，让居民轻松掌握居家自我保健技能。
文字：通讯员江春莲 编辑：卢伟 责任编辑：王朝辉
和晟社区开展秋季中医保健养生公益活动

近日，前山街道和晟社区连续开展秋季中医保健养生公益活动，邀请青年中医学研究院志愿者坐诊。

志愿者为居民免费测量血压，提供健康咨询、中医理疗和保健舒缓体验。在理疗服务之余，志愿者用通俗易懂的语言，将秋季养生要点娓娓道来，普及亚健康调理知识，引导居民辨识自身体质，掌握适配的居家养护方式。针对居民提出的各类健康疑问，志愿者耐心答疑解惑，从食疗调理、作息规范、适度运动、穴位养护四个维度，为居民量身定制个性化秋季养生方案。尤为贴心的是，志愿者还手把手教学简易实用的穴位按摩手法，让居民轻松掌握居家自我保健技能。
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