9月20日是“全国爱牙日”，今年的主题为“口腔健康 全身健康”。随着年龄增长，老年人口腔结构及功能会发生老化改变，如牙龈萎缩、唾液分泌减少等，因此老年人是口腔疾病的高发人群。

中大五院口腔科主任李祥伟介绍，相比年轻人，口腔疾病对老年人全身健康的潜在危害更大，不仅降低咀嚼效率、影响颌面部美观及语言发音，还有可能加重慢性病的进程，直接影响老年人的生活质量和生存水平。

老年人常见的口腔疾病有哪些？

第四次全国口腔健康流行病学调查数据及《中国口腔健康发展报告（2022）》显示，我国65-74岁老年人恒牙患龋率为98.0%，牙周健康率仅为9.3%，部分地区牙周病患病率高达46.6%-100%。老年人常见的口腔疾病主要有龋病、牙周病、牙齿缺失、口腔癌等。

龋病：老年人牙龈萎缩，牙根逐渐暴露，口腔内唾液分泌减少，削弱了口腔自身防御能力以及对微生物环境的调节能力，牙齿更容易敏感、龋坏。

牙周病：牙周炎是由牙菌斑作为始动因子引起的一种感染性疾病。随着年龄增长，牙周组织会出现退行性病变，引起牙周炎，患者出现牙龈出血、牙周溢脓、牙齿松动等症状，甚至牙齿脱落。

牙齿缺失：牙齿缺失应该尽早通过种植修复、固定或活动义齿修复恢复牙列完整，否则将对面部美观、咀嚼效率、牙列稳定、语言发音等造成诸多不良影响。

口腔癌：口腔癌的发病率随年龄増长逐渐上升，咀嚼槟榔、吸烟饮酒、口内不良修复体及残根残冠刺激都是重要致病危险因素，很多患者就诊时已处于口腔癌晚期，治疗效果不佳、预后差。

老年人如何防治口腔疾病？

李祥伟表示，对于老年人群的各种口腔疾病，早期预防和治疗至关重要，日常生活中应做到以下几点：

首先，日常刷牙维护口腔卫生。每天早晚2次刷牙能有效保持口腔卫生，维持牙齿和牙周组织健康，两个牙齿的邻接面可能存留食物残渣及细菌，刷牙时需配合使用牙线、牙间隙刷和冲牙器等；提倡每年至少洗一次牙。如果佩戴活动义齿，需注意餐后清洁、睡前浸泡等环节。

其次，戒除吸烟、过量饮酒、嚼槟榔等不良嗜好，避免过热饮食刺激口腔黏膜组织，防止对软组织反复刺激，并保持良好的口腔卫生。还可通过涂氟预防牙齿龋坏，老年人如有残留的牙冠、牙根，或特别松动的牙齿，已经影响咀嚼或发音，应及时拔除。拔牙后要进行牙列修复，如活动修复、固定修复、种植修复等，以维持牙列完整性，恢复口腔基本功能。

李祥伟提醒，市民朋友在日常生活中可进行自我口腔检查，以便早期发现口腔问题。老年人口腔疾病患病率高、疾病进展快、自我修复能力弱，还需要每年至少到口腔科进行一次口腔健康检查。